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Cet ouvrage propose au jeune sportif de découvrir en images la technique et les règles des différentes disciplines de l'athlétisme avec des conseils pratiques : comment trouver un club, comment s'équiper, comment se préparer à une compétition, c[...]
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Découvre pas à pas la technique et la pratique de cette discipline, mais aussi son histoire, ses règles, ses champions et ses compétitions.
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Tu aimes les figures impressionnantes et les enchaînements ? Alors la gym est faite pour toi ! De l'échauffement aux étirements, du sol aux agrès, il y a tout ce qu'il faut pour te permettre de t'initier à ce sport passionnant.Ludique, physique,[...]
